"Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos" Viktor E. Frankl
En estos tiempos de cuarentena, de tener que estar encerrados, siempre con el propósito de cuidarnos, claro está, aparecen sensaciones o emociones que a veces nos superan. Acostumbrados a vivir a mil por hora, a llenarnos de actividades hasta que no nos quede un minuto libre, inevitablemente hay poco o casi nada de tiempo para detenerse a pensar, o mejor dicho a pensarnos, a reflexionar sobre nuestras acciones, sobre lo que elegimos y lo que dejamos atrás. Pero cada tanto la vida nos detiene, nos enfrenta con situaciones que nos generan cierta tensión, incomodidad, fastidio, angustia, desesperación... Y para ser sinceros, que bueno que existan estas situaciones!!! Y Uds dirán... por qué querer situaciones que nos generen ese tipo de emociones? Enfrentarnos con esa tensión, con esa incertidumbre de no saber qué va a pasar, con la limitación que viene desde afuera y nos muestra que no somos seres infinitos, nos puede llevar a dos caminos: o ahogarnos en la desesperación de aquello que no puedo controlar y me quedo en la angustia o busco continuar tapándola y seguimos haciéndonos los distraídos de aquello que no nos animamos a enfrentar, a respondernos; o bien, por otro lado, podemos hacernos cargo o "responder" aquello que esa tensión nos viene a mostrar.
Es momento que aprovechemos esta oportunidad que nos da la vida para encontrarnos con nosotros mismos, para preguntarnos "para que" hacemos todo lo que hacemos, tiene sentido lo que hago para mi? Soy la persona que me gustaría ser? Y si no lo soy, que puedo hacer para modificarlo? Le doy realmente un lugar importante a mis valores? Soy capaz de dejar de pensar solamente en mi para poder pensar en otro, aunque eso no me beneficie? Tantas preguntas como respuestas posibles, pero para llegar a esas respuestas necesito ese tiempo para pensar, para frenar, para mirar alrededor y ver qué pasa y que me pasa. Hoy tenemos ese tiempo... Ojalá sepamos cómo aprovecharlo!
"Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos" Viktor E. Frankl
